カスピ海ヨーグルトの作り方と効能効果

カスピ海ヨーグルトの健康効果

１．腸内細菌のバランスを保ち、おなか　　
　　の調子を整える　　

２．腸管運動を促進して便通をよくする　　

３．発ガン物質などの有害物質を吸着　　
　　して排出する　　

４．免疫器官を刺激して、ウイルスなど　　
　　に対する抵抗力を高める　　

５．コレステロールの吸収や合成を抑え　　
　　て血中コレステロールを下げる